要点
- 日付
- 毎年 3月14日
この日の暦(2026年)
ホワイトデーの由来
3月14日のホワイトデーは、バレンタインデーに贈り物をもらった人がお返しをする日です。この習慣は日本で生まれたもので、ルーツは福岡・博多の老舗菓子店、石村萬盛堂が提案した「マシュマロデー」にあります。
同社の公式サイトによると、マシュマロデーを考えついたのは昭和52年(1977年)のことで、翌1978年に「マシュマロデー」が誕生しました。日付の3月14日は、バレンタインデーのちょうど1か月後にあたります。
マシュマロデーからホワイトデーへ
石村萬盛堂は1978年以降、マシュマロデーを呼びかけるポスターを作り続けてきました。やがて「マシュマロデー」は「ホワイトデー」へと名前を変え、お返しの日として全国に広まります。名前が変わってからも、同社は「ホワイトデーはマシュマロデー」として、お返しの気持ちのやりとりにマシュマロを勧めてきました。40年にわたるポスターの中には、時代を感じさせるデザインや写真のものもあるといいます。
「白」から広がる新しい記念日
ホワイトデーという名前が定着すると、その「白」にちなむ記念日も生まれました。日本記念日協会に登録されている「目のホワイトデー」は、大阪市の千寿製薬が制定したもので、ホワイトデーの「白」と澄んだ白い目をかけています。自分の白目に目を向け、充血のケアをするきっかけにしてもらうことが目的です。一つの菓子店の提案から始まった日付が、別の業界の発信にも使われるほどなじみ深くなったことがうかがえます。
お返し選びの実用ポイント
ホワイトデーに「これを贈らなければならない」という決まりはありません。起源のマシュマロのように品物に想いを重ねるのも楽しみ方の一つですが、大切なのは相手に合わせることです。
職場や友人へのお返しなら、配りやすく相手の負担にならない個包装のお菓子が向いています。受け取った人がすぐに食べられるとは限らないので、日持ちするものを選ぶと安心です。家族やパートナーには、相手の好みを思い出して選びましょう。甘いものが苦手な人には、紅茶やコーヒー、花などを贈ってもかまいません。
渡すときに、バレンタインデーにもらったもののどこがうれしかったかをひと言添えると、お返しがただの儀礼ではなくなります。
よくある質問
Q&A ホワイトデーはいつ?
毎年3月14日です。バレンタインデーのちょうど1か月後にあたります。
ホワイトデーはどこで始まった?
日本です。1978年に博多の石村萬盛堂が始めた「マシュマロデー」が起源です。
「ホワイトデー」という名前は最初から?
いいえ。当初は「マシュマロデー」で、のちに今の名前に変わりました。
出典
SOURCES- 日本記念日協会「目のホワイトデー」 https://www.kinenbi.gr.jp/yurai.php?TYPE=ofi&MD=3&NM=3683
- 石村萬盛堂「ホワイトデーはここからはじまった」 https://www.ishimura.co.jp/whiteday/birth.html
関連リンク
- Wikipedia「ホワイトデー」 https://ja.wikipedia.org/wiki/ホワイトデー
SNS 投稿文例
FOR YOUR POST企業・団体の SNS 担当者の方はご自由にお使いください。
- 文例 1
3月14日は #ホワイトデー 🍬 起源は1978年、福岡・博多の石村萬盛堂が始めた「マシュマロデー」。のちに名前を変えて全国に広まった、日本生まれのお返しの日です。 #今日は何の日
- 文例 2
きょう3月14日はホワイトデー。バレンタインデーのお返しの日は、実は日本生まれの習慣です🤍 もらったうれしさを、今日はお返しで伝えてみませんか。 #今日は何の日 #ホワイトデー
- 文例 3
きょう3月14日は #ホワイトデー 。当店では職場で配りやすい個包装の焼き菓子や、日持ちするキャンディーの詰め合わせをご用意しています🍪 感謝の気持ちを、小さなギフトに込めてどうぞ。 #今日は何の日
SAME DAY 3月14日は、こんな日でもあります
- 文化
数学の日
数学の日(3月14日)は、円周率の近似値3.14にちなみ、日本数学検定協会が1997年に制定した記念日。
由来を読む → - 文化
蚕糸の日
蚕糸の日(3月14日)は、蚕糸絹に関する技術振興と文化継承に取り組む一般財団法人大日本蚕糸会が制定した記念日。日付は昭憲皇太后が養蚕を始めた1871年(明治4年)3月14日(旧暦)の初めての飼育開始日にちなむ。近代日本の発展を支えた蚕糸業の歴史と文化的な価値を伝えることが目的。
由来を読む → - 産業
ホームインスペクションの日
ホームインスペクションの日(3月14日)は、住宅診断の専門家であるホームインスペクターの団体、NPO法人日本ホームインスペクターズ協会が制定した記念日。日付は一般的な住宅1軒を診断する平均所要時間が3時間14分であることにちなむ。劣化状況や欠陥の有無を見極めるホームインスペクションの認知を広める目的がある。
由来を読む → - その他
オキシ漬けの日
オキシ漬けの日(3月14日)は、化粧品や日用雑貨などを手がける株式会社グラフィコが制定した記念日。同社が扱う漂白剤「オキシクリーン」を使った漬け置き洗いの愛称「オキシ漬け」にちなみ、漂白剤の「白」とホワイトデーの「白」を掛けて日付を定めた。その利便性を広めることを目的としている。
由来を読む → - その他
オキシクリーンの日
オキシクリーンの日(3月14日)は、化粧品や日用雑貨などを手がける株式会社グラフィコが制定した記念日。同社が扱う衣料用漂白剤「オキシクリーン」にちなみ、漂白剤の「白」とホワイトデーの「白」を掛けて日付を定めた。商品の認知度を高めることを目的としている。
由来を読む → - 食
不二家パイの日
不二家パイの日(3月14日)は、洋菓子メーカーの株式会社不二家が制定した記念日。ホワイトデーの贈り物にふさわしいパイを味わってもらうことと、円周率の記号「π(パイ)」が3.14と結び付くことに由来する。生地を重ねて作る同社パイの美味しさを広めることを目的としている。
由来を読む →
