サジーで鉄分摂取の日

「緊急で鉄分補給」の語呂合わせから

サジーで鉄分摂取の日は、一般社団法人日本サジー協会が制定した記念日で、日本記念日協会の認定を受けています。同協会は、鉄分を豊富に含むフルーツ「サジー」の普及活動を行っています。

記念日の目的は、鉄分摂取の大切さを広く知ってもらうこと。あわせて、サジーなどを活用した鉄分補給を意識するきっかけにしてもらう狙いもあります。

日付の9月26日は、「緊急（9）で鉄分（26）補給」と読む語呂合わせに由来します。この26は、鉄の原子番号でもあります。日本記念日協会の説明によると、夏の暑さを乗り越えたこの時期は、鉄分不足に注意したい季節とされています。

サジーと鉄分

サジーは、日本サジー協会が鉄分を豊富に含むフルーツとして普及に取り組んでいる果実です。

鉄分は、体内で酸素を運ぶ赤血球をつくるのに欠かせない栄養素とされています。制定者は、その鉄分を補う手段のひとつとしてサジーを紹介しています。

鉄分について公的な情報を確かめる

この記念日をきっかけに、鉄分の摂取について、公的機関が公開している栄養の情報を読んでみることができます。体調に気になることがある場合は、医療機関で相談してください。