2026年6月30日（火）
EPAの日 いーぴーえーのひ
ＥＰＡの日（毎月30日）は、水産・食品事業を展開する株式会社ニッスイが制定した記念日。肉料理が続きがちな29日の翌日は魚を食べようという語呂合わせに由来する。中性脂肪の低減や動脈硬化予防に役立つＥＰＡを日常的に取り入れ、栄養バランスの良い食生活を目指してもらうことが目的。
出典: 日本記念日協会「EPAの日」
酒酵母の日 さけこうぼのひ
酒酵母の日（6月30日）は、岐阜県飛騨市の造り酒屋、有限会社渡辺酒造店が制定した記念日。日本酒の醸造年度が締めくくられる最終日、6月30日にちなむ。役目を終える酒酵母に感謝し、来期も美味しい酒造りができるよう願う日としている。
出典: 日本記念日協会「酒酵母の日」
リンパの日 りんぱのひ
リンパの日（6月30日）は、一般社団法人日本リンパ協会が制定した記念日。6と30を「む（6）くみ（3）ゼロ（0）」と読む語呂合わせに由来し、体がむくみやすい梅雨どきとも重なる。正しい生活習慣でリンパの流れを整える大切さを広めることが目的。
出典: 日本記念日協会「リンパの日」
夏越ごはんの日 なごしごはんのひ
夏越ごはんの日（6月30日）は、公益社団法人米穀安定供給確保支援機構が制定した記念日。一年の折り返しにあたり、残り半年の無病息災を願う「夏越の祓」の日、6月30日に定められた。米を使った新しい行事食「夏越ごはん」を提案し、広めることを目的としている。
サワーの日 さわーのひ
サワーの日（毎月30日）は、酒類・飲料メーカーの宝酒造株式会社が制定した記念日。30を「サ（3）ワ（輪＝0）ー」と読む語呂合わせにちなむ。月末に同僚や家族と甲類焼酎の炭酸割り「サワー」を楽しみ、絆を深めてほしいとの願いが込められている。
出典: 日本記念日協会「サワーの日」
晦日そばの日 みそかそばのひ
晦日そばの日（毎月末日）は、島根県雲南市で100年以上製麺業を営む有限会社本田商店が制定した記念日。江戸時代の商家で、月末に悪縁を断ち良縁や金運を願ってそばを食べた風習にちなむ。ひと月を振り返り感謝しながらそばを味わう習慣を、現代に広めるのが目的。
出典: 日本記念日協会「晦日そばの日」
キズナアイが生まれた日 きずなあいがうまれたひ
キズナアイが生まれた日（6月30日）は、Kizuna AI株式会社が制定した記念日。2016年のこの日、人工知能が「キズナアイ」という自我を得たとされる伝説の日にちなむ。VTuber文化の草分けとなったキズナアイの誕生を、業界全体で祝うことが目的。
麦みそ食文化の日 むぎみそしょくぶんかのひ
麦みそ食文化の日（6月30日）は、義農味噌株式会社が制定した記念日。麦みその「む」を6月に、毎月30日を「みその日」とする語呂合わせを組み合わせ、6月30日とした。大豆より麦麹の割合が高い愛媛県ならではの甘く滋味豊かな麦みそ文化を、広く伝えることが目的。
暦情報（2026年）
- 二十四節気 夏至の期間（6月21日〜7月6日）