コアフェイスでにっこりの日

記念日の由来

「コアフェイスでにっこりの日」は、ままだよしこメソッド株式会社が制定しました。同社は、顔と体の美容や健康に関するトレーニングの指導などを行っている会社です。記念日は日本記念日協会に認定されています。

日付は5月25日です。日本記念日協会の説明では、5月は「コアフェイス」の語感と、同社の設立月にちなんでいます。25日は「にっこり（25）」と読む語呂合わせです。素敵な表情の象徴として笑顔を選んだとされています。

制定の目的は、「コアフェイストレーニング」で楽しく効率よく表情筋を鍛え、人生をより明るく豊かにすることです。

コアフェイストレーニングとは

コアフェイストレーニングは、顔の筋肉のトレーニングです。同社の代表取締役で表情筋研究家の間々田佳子氏が考案しました。

名前の「コアフェイス」は、顔と体の中心軸のことです。この中心軸を意識しながら表情筋を動かすところに特徴があります。

制定者によると、このトレーニングは「顔・体・心」のすべてを整えていくことを目指したものとされています。

公式の情報でメソッドを確かめる

記念日をきっかけに、制定者の公式サイトでトレーニングの考え方や進め方を確認してみる方法があります。体調や顔まわりに気になることがあるときは、始める前に医師などの専門家に相談します。