要点
- 日付
- 毎年 3月16日
- 制定者
- 弁護士法人AdIre(アディーレ)法律事務所
- 認定
- 日本記念日協会
この日の暦(2026年)
語呂合わせから生まれた記念日
債務について考える日は、弁護士法人AdIre(アディーレ)法律事務所が制定した記念日で、日本記念日協会に認定されています。
日付の3月16日は、「さ(3)い(1)む(6)」と読む語呂合わせから決められました。
日本記念日協会の説明では、借り入れは暮らしや会社の経営を支える有効な手段とされています。一方で、十分な情報や判断材料がないまま計画を立てずに利用すると、生活や経営の負担になります。場合によっては、立て直しが難しい状況に至ることもあります。この記念日は、債務について正しい知識と判断を学び、考えるきっかけをつくることを目的としています。
債務とはどんなものか
債務とは、ある人が別の人に対して、決められたことを行う義務のことです。身近なところでは、借りたお金を返す義務がこれにあたります。
住宅や車を買うときのローンや、カードの分割払いも、返済の義務を負うという点では債務です。お金を借りること自体は、大きな買い物や事業の資金を工面するときの一般的な方法です。ただ、返済には期限があり、ふつうは利息もかかります。借り入れがいくつもあると、全体でいくら返すのかが見えにくくなります。
多重債務問題と貸金業法の見直し
金融庁の解説によると、返済しきれないほどの借金を抱える「多重債務者」が増え、深刻な社会問題になっていました。この多重債務問題の解決を目的に、従来の法律を抜本的に改めて作られたのが、いまの貸金業法です。法律は平成18年(2006年)12月に成立しました。貸し手のシステムを整える期間が必要だったことや、利用者への影響が大きいと考えられたことから段階的に施行され、平成22年(2010年)6月18日に、総量規制を含むすべての規定が施行されています。
同じ日には、金利の上限も変わりました。それまでは、刑事罰の対象となる出資法の上限金利(改正前は29.2%)と、利息制限法の上限金利(貸付け額に応じて15〜20%)のあいだの金利も、一定の条件を満たせば有効とされていました。いわゆる「グレーゾーン金利」です。改正で出資法の上限金利は20%に引き下げられ、グレーゾーン金利はなくなりました。
年収の3分の1という目安
総量規制は、借り過ぎや貸し過ぎを防ぐための規制です。貸金業者からの借入残高が年収の3分の1を超えると、新たな借り入れはできなくなります。複数の業者から借りている場合は合計で数えるため、金融庁の例では、年収300万円の人が業者Aから80万円を借りていると、業者Bから借りられるのは20万円までです。
すでに年収の3分の1を超えていても、すぐにその分を返すよう求められるわけではなく、契約どおりに返済を続けることになります。借り手が処分や罰を受けることもありません。住宅ローンや自動車ローンは対象外で、銀行や信用金庫などからの借り入れ(銀行のカードローンを含む)は、そもそも貸金業法の対象ではありません。一方、クレジットカードのキャッシングは総量規制の対象になります。カードでの買い物(ショッピング)は対象外です。
借り入れと返済の予定を書き出す
この日をきっかけに、今ある借り入れを一覧にしてみる方法があります。借入先、残高、毎月の返済額、返済が終わる時期を紙に書き出すと、ばらばらだった返済の全体像を一度に見渡せます。
書き出してみて返済の見通しに不安があれば、早めに弁護士などの専門家や、公的な相談窓口に相談します。
金融庁の金融サービス利用者相談室は、多重債務の相談窓口が、財務局・都道府県・市区町村といった地域の行政機関や、法テラス、弁護士会などに設けられていると案内しています。そのうえで、一人で悩まずに適切な窓口へ相談するよう呼びかけています。強引な取り立てについても、連絡が取れないなどの理由がないのに、勤務先や夜9時以降に督促の電話をすることは法律で禁じられていると説明しています。
よくある質問
Q&A 債務について考える日はいつ?
3月16日です。「さ(3)い(1)む(6)」の語呂合わせです。
総量規制とは?
貸金業者からの借入残高が年収の3分の1を超えると新たに借りられない規制です。
多重債務の相談先は?
財務局や都道府県、市区町村、法テラス、弁護士会などに窓口があります。
出典
SOURCES- 日本記念日協会「債務について考える日」 https://www.kinenbi.gr.jp/yurai.php?TYPE=ofi&MD=3&NM=3696
- 金融庁「貸金業法Q&A」 https://www.fsa.go.jp/policy/kashikin/qa.html
- 金融庁「金融サービス利用者相談室(貸金等に関する相談事例等)」 https://www.fsa.go.jp/receipt/soudansitu/advice04.html
SNS 投稿文例
FOR YOUR POST企業・団体の SNS 担当者の方はご自由にお使いください。
- 文例 1
3月16日は #債務について考える日 。「さ(3)い(1)む(6)」の語呂合わせです。今ある借り入れの残高や毎月の返済額を、一度書き出してみる日にしませんか📝 #今日は何の日
- 文例 2
きょう3月16日は債務について考える日。金融庁によると、貸金業者からの借入残高が年収の3分の1を超えると、新たな借り入れはできなくなります。複数の業者からの借り入れは合計で数えます📝 #今日は何の日 #債務について考える日
- 文例 3
3月16日は #債務について考える日 。借り入れと返済について考えるきっかけに、[実施する施策]を行います📝 #今日は何の日
SAME DAY 3月16日は、こんな日でもあります
- 自然
国立公園指定記念日
国立公園指定記念日(3月16日)は、1934年3月16日に瀬戸内海・雲仙・霧島の3か所が日本初の国立公園に指定されたことにちなむ日。
由来を読む → - 文化
おかでんチャギントンの日
おかでんチャギントンの日(3月16日)は、岡山で交通事業などを展開する両備ホールディングス株式会社が定めた記念日。英国生まれの鉄道アニメ「チャギントン」の人気キャラクターを実車化した観光電車が、2019年3月16日に岡山市内の路面電車として走り始めたことを記念している。
由来を読む → - 健康
ミドルの日
ミドルの日(3月16日)は、男性化粧品大手の株式会社マンダムが制定した記念日。「3と16」を「ミドル」と読む語呂合わせに由来する。無香料整髪料「ルシード」のリニューアルを機に、日本を支えるミドル世代男性の若々しい生き方を応援する日としている。
由来を読む → - 食
十六茶の日
十六茶の日(毎月16日)は、飲料大手のアサヒ飲料株式会社が制定した記念日。健康に良いとされる16種の素材をブレンドした「十六茶」の名前にちなんで日付を定めた。お茶を飲みながら自分自身や大切な人の体をいたわる日にしてほしいとの願いが込められている。
由来を読む → - 食
トロの日
トロの日(毎月16日)は、「かっぱ寿司」を運営するカッパ・クリエイト株式会社が制定した記念日。16を「トロ」と読む語呂合わせにちなむ。看板食材であるトロのおいしさを通じてお客を喜ばせ、各店舗や業界全体を盛り上げることを目的としている。
由来を読む → - 産業
折りたたみ傘の日
折りたたみ傘の日(3月16日)は、産業機械部品の製造や海外商品の輸入販売を手がける株式会社イマオコーポレーションが制定した記念日。同社が扱う「Knirps(クニルプス)」はドイツ人のHans Haupt氏が世界で初めて発明した折りたたみ傘のブランドで、日付は同氏が特許を取得した1928年3月16日にちなむ。折りたたみ傘の発祥地がドイツであることを広く知ってもらう目的がある。
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